Kiat Sehat dan Prima Ala Ilija Spasojevic
Pemain Bhayangkara Presisi FC, Ilija Spasojevic. Foto : Bhayangkara FC Infobeken.com, Jakarta – Usia hanya sebatas angka. Kalimat itu sangat tepat disematkan pada sosok Ilija Spasojevic. Sudah menginjak usia 37 tahun, pemain Bhayangkara Presisi FC ini masih gacor dan jadi andalan tim di Grup 2 Pegadaian Liga 2.
10 pertandingan dijalaninya. 4 gol sudah diciptakan. “Di umur saya sekarang, saya justru lebih bersemangat bermain sepak bola dibandingkan 5-10 tahun lalu,” ungkapnya.
Selain di dalam lapangan, semangat itu diaplikasikannya di kehidupan sehari-hari. Di gaya hidupnya. Bahkan, pemain naturalisasi itu punya julukan ‘gila latihan’ dalam skuat Bhayangkara FC.
Selain latihan bersama tim, Spaso selalu melakukan individual training. Di mana dan kapan saja. Bahkan di dalam bus saat perjalanan bersama The Guardian. “Untuk apa saya duduk dalam bus 4 jam? Capek. Saya lihat ada tangga, oh bisa latihan untuk betis sepanjang perjalanan. Saya lakukan itu,” paparnya.
Spaso juga menjaga pola makan. Dia tidak mau makan gorengan atau gula berlebihan. “Saya lakukan ini agar fisik bisa sama dengan pemain usia 20-25 tahun di lapangan. Saya bisa berlari seperti mereka,” ucapnya.
Selain itu, mantan pemain Bali United itu ingin terus bermain sepak bola. Dia masih belum memikirkan rencana pensiun karena merasa fisiknya masih mumpuni bermain dengan intensitas tinggi selama 90 menit.
“Apalagi di Pegadaian Liga 2 yang banyak andalkan lari dan fisik. Saya ingin terus bermain sepak bola, karena ini yang saya cintai,” ungkapnya. (mak)
Related posts
No Comments